作文有利于帮助学生掌握语言表达技巧和策略，写作能够培养我们的创新和想象力。为了写好作文我们要多阅读好文章，吸取优点，怎么样的作文可以得高分？栏目小编为您整理的“体育课后作文”将会告诉您一些重要的知识，相信自己能找到对自己有益的东西！

体育课后作文【篇1】

本学期我担任的是三年级的体育教学工作。要说一年级小朋友活泼好动不如说三年级学生，游戏是小学生喜爱的体育活动，它的资料丰富多样，形式生动活泼，对于激发学生参与运动，掌握动作技能，增进身心健康和促进社会适应潜力，以及开发学生智力，培养良好道德品质等都有用心重要的作用。游戏比赛在小学体育教材中占有相当的份量，透过游戏教学能培养学生的创新精神，竞争意识，团结合作，热爱群众和遵纪守法等优良品质。而这些优良品质正是一个人健康心态的集中体现。游戏深受学生的喜爱，也为教师开展心理健康教育带给了良机。例如，在游戏比赛中一些个性较强的学生因不服输而与对方发生争执，甚至拳脚相向，也有失利的组同学之间互相埋怨，导致受指责的学生产生怯场心理而退出比赛。这样一来，不仅仅影响了游戏教学的正常进行，而且还伤了同学之间的和气。这时，我抓住这一契机，耐心地教导学生个性是有倾向性的使学生认识游戏比赛的好处，正确看待比赛的成败，批评有碍团结的不良倾向。同时还要与学生一道分析造成失败的原因，找出制胜的有利因素，以用心的心态迎接新的挑战。

性格是个性的核心要素。良好的性格对于学习具有重要影响，而人的性格和交际关系，心理健康有着密切联系。小学阶段是性格构成期，我们应当透过体育教学培养学生良好的性格，使他们乐于交往，兴趣广泛，与人和谐相处和用心进取。如在体育分组活动中，常会发现个别学生不愿参与活动，只是坐在一旁观看或四处走走，询问什么原因时大都强调客观原因。经深入调查才得知或是因性格孤僻而导致不合群，或是因为体育成绩不理想，而没有人愿意与他们一组。针对这一状况，我就亲自上阵，带领不合群的学生一齐参加小组活动，指导小组活动方法，并在巡视中不时地过问该小组每个成员的活动状况，及时表扬小组成员取得的成绩，使不合群的学生增添信心，融入群体。此外，还可创设两人合作的游戏比赛，让这类学生在愉快的气氛中与同伴打成一片。这样日积月累，持这以恒，就能帮忙学生培养起良好的性格。

此外在平时的教学过程中还应加强对学生基本队列的练习，使他们了解并掌握正确的身体姿态以及遵守纪律的良好习惯。

体育课后作文【篇2】

体育老师在学生眼里是严厉的、体育课是单调的、很多人认为体育课应该是跑啊、跳啊让学生机械的反复练习。重复的练习来锻炼身体的，这是很多人给体育老师和体育课下的定义。但是体育老师是有爱心的。

比如，上体育课时身体弱的学生就不能和身体强壮的学生一起参加活动，在体力上就有区别，所以体育老师在分小组时就把学生按大小、强壮、男女分组教学，这是在老师的心中默默分成小组，不是有心观察是看不出的。

体育教师有时也是严厉的，但在严厉中体现了对学生的关心和爱护，例如有一次在练习双手传接篮球时，有个女生边练习边吃口香糖。我瞪了她一眼，她毫无反应，我就走过去接过球同她一起练习传球。看着她那满不在乎的样子，我一用力，球打在了她身上，她依然我行我素，我当时真想过去训她一顿。可稍一沉思，觉得不妥，就让其他学生继续练习，然后把她叫到一边，问她刚才为什么不认真练习，稍有不慎，就会被球击中，受到伤害。下课后，那位同学诚恳地说：“我错了，老师，您别生气，今后我一定好好练。”

这些看起来微不足道的小事，如果处理得当，就能使学生感到温暖，就会赢得学生的尊重，从而调动学生学习的积极性。

教师要处处关心、爱护学生。体育教师也不例外。

体育课后作文【篇3】

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那熟悉的节奏，

在春天里响起，

伴随着春暖花开，

令人心旷神怡，

柔媚的体育课。

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那熟悉的节奏，

在夏天里响起，

伴随着艳阳高照，

让人汗流浃背，

欢跃的体育课。

3234

那熟悉的节奏，

在秋天里响起，

伴随着徐徐凉风，

令人凉快无比，

轻快的体育课。

4234

那熟悉的节奏，

在冬天里响起，

伴随着寒风刺骨，

让人全身舒畅，

温暖的体育课。

体育课后作文【篇4】

我最喜欢体育课，因为这种课不必听老师枯燥无味的讲解，而且经常会给我们带来无限的快乐。这一学期就有一节妙趣横生的体育课，至今让我记忆犹新。

那天，体育老师带领我们玩“跳起手摸排球”的游戏，于是一出好戏开始上演了。第一个上场的竟是我们班上体重排名第一的“肥肥”——钱辰，你看他那样，笨拙地跑到球前，勉强往上一跳，球没有碰到，自己反而摔了个嘴啃泥，惹得全班同学哈哈大笑。第二是胡雪彤，这个家伙很狡猾，他怕出笑话，便直接走了过去，根本没有起跳。“小机灵”葛剑上场了，只见他跑得如箭一般，之后猛地一跳，向排球扑去，哪知用力过猛，手没碰到球，头反而被球一撞，只见他朝海绵垫子上一趴，活像一个大蟑螂，又惹得大家一阵哄笑。

一个，两个，三个。轮到我了，我心里直打哆嗦，生怕出洋相，但是总不能当“逃兵”让别人看笑话吧！于是，我看准了目标，估算好距离，然后鼓足勇气向前冲去，跑到球前，我猛地一跳，用手猛拍了一下排球。嘿!我居然成功了！真是喜出望外。

这堂体育课既让我们在游戏中体验到运动的快乐，又让我们练习了弹跳力。怎么样？还是体育老师有一手！他总有办法抓住我们的心，这大概就是我喜欢体育课的原因吧。

体育课后作文【篇5】

今天我们又上了体育课，我现在对体育已经感到了兴趣，因为在上一节课的时候我们来了一次400米跑，就是绕着操场跑一圈，我怎么也没想到我竟然是第一名。

今天我们跟往日一样，带着跳绳到楼下站好队，向操场走去，到了操场我们先练了跳绳，老师让我们先跳两分钟，可以跳慢但不能停，我刚开始的时候，状态良好，跳的还可以，可到了一分钟的时候，我的手像举了30斤的哑铃一样，再也举不起来了，更别说跳了。

跳完绳以后我浑身感到疲惫。这时又到了我喜欢的项目了，就是400米跑。这时我又重新有了力量。我们男生跑的时候个个都把足了劲儿。老师一吹哨，我们全部向前冲，我刚开始的时候使出全力往前跑，跑到了第二，我前面是张忆枫，我一直在他后面。一直尝试超过他，可他跑得太快了，我的力气在刚才已经用了一半，现在已经气喘吁吁了，已经没有力气超过他了，快到终点的时候，我和他有五米远，原本以为我是第二了，在距终点一米的时候李政阳又从我旁边冲了过去，我得了一个第三。

这次我得了个第三，已经不是第一了，我以后要多加练习，把第一抢回来。

体育课后作文【篇6】

昨天上了体育课，今天又上体育课，真惨，昨晚我没回家，又在杨炀家呆着，今天我又得穿表弟杨炀的运动鞋了，没办法，只好自认倒霉了！等呀等呀，上午第四节课到了，第三节课刚下课我们就马上到教室外面排队。朝着黄老师呆的地方走去，在去黄老师那里的路上，烈日当头，我和其他同学一下子就马上满头大汗了，只好跑了起来，整队乱了，有的同学使劲地跑，有的同学和别的同学手牵着手，在后面慢慢地走着，还一边聊天呢！我没有跑，但是在飞快地走着，没有和别人牵手，更不要说和别人聊天了！到了黄老师站的地方，也就是大操场旁边。到了老地方，我和同学们已经知道黄老师的严厉，所以马上站到自己的位子上，站得可端正啦！我也不例外，当全部同学都到齐了，老师就喊上课，接着就给我们另外排座位了，等了一会儿，黄老师朝我这边走来了，他拉着我到第一行，又把原来站在第一行的同学拉到后面去，原来站在第一行的我现在站在了第一行，老师拉我的手，好痛，好痛哦！而且我最怕站在第一行了，老师可以很清楚地看见我的一举一动，我做错了一个动作，必定少不了老师的批评，况且黄老师特别地严厉，几乎全班的同学都怕他！下面我还给大家说一说黄老师更加严厉的事。正式上课了，同学们发出一阵阵你完蛋了！的声音，怎么回事呢？原来，上节体育课里，老师说了，体育课凡是穿皮鞋或者凉鞋的同学，都要把鞋子脱下来，放在一边，空着脚上课，够严的吧？！而且要等到下课后才能把鞋子穿上。今天就要好几个同学穿了凉鞋，肖惠一个人穿了皮鞋。这节课的内容是练习课间操的前3节，也就是前三个动作。上学期学的，我都忘记了！黄老师开始复习了，他做的每一个动作我都仔仔细细地看，做的时候就认认真真地做，不一会儿，这三节都练得滚瓜烂熟了，超过我的意料之中，神了！。最后，老师一次又一次地放音乐，我们也一次又一次地练习着。回家以后，我在思考着，为什么黄老师这么严厉，他会这样严厉下去吗？真希望他能继续严厉下去，这样，那些爱说话，爱做小动作的同学的计谋就不能得逞了，哈哈！！

体育课后作文【篇7】

下午，烈日当空，天气晴朗地无可挑剔，但，我十分担心，因为下午有一节体育课，我又得担心我被晒成“肉干”了。

果然不出我所料，当第一节体育课时，太阳仍然是那么火辣辣，我极不情愿出去，但为了上课，只好与其他同学一同出去。

啊，外面真是热，不到十分钟，同学们个个都汗流浃背的，有的一个劲儿脱衣服，有的卖力地寻找校园里植物的大叶子······忙得不可开交！直到体育吕老师来了，忙忙碌碌的同学们才停下了“手中的活儿”。

课刚上到一半，太阳又开始更毒辣地暴晒大地，整个操场在那一刹那间变得像个大火炉，全班同学可以从他们的表情动作看出来他们都非常地渴。我的皮肤被晒得火辣辣的疼，像是被火烤过了一样。

“叮铃铃~~”救命的下课铃总算响了，我飞奔回教室，恨不得全世界的电风扇在此时都给我扇风，还一口气喝了两大杯的水！

啊，着真是节炎热的体育课！

体育课后作文【篇8】

(一)游戏的选择选择游戏应与教学计划相吻合，要有计划有目的地进行。在内容选择上应考虑不同素质的提高，教材内容应多样化。

1、选择一般身体发展的作为准备活动的游戏(如“拉网捞鱼”等)。

2、选择配合基本教材的作为辅助练习的游戏(如“迎面接力跑”等)。

3、选择完成某些教学训练任务的为教学训练手段的游戏(如一些限制性的练习，矫正八字脚跑，可选用窄跑道比赛的游戏;消除游戏者在练习中的过度紧张，可选用转移性及诱导性练习的游戏等)。

4、选择能使游戏者大脑皮层的兴奋性达到高度集中，把其注意力集中到教学训练中来的游戏。

5、选择使学生在情绪上得到调节或在体力上得到恢复的放松性游戏。选择游戏不仅是为了更好地完成教学与训练任务，还应该考虑到通过游戏培养对体育的兴趣，培养游戏者的意志品质，并对其进行思想政治教育。在进行游戏时，要考虑游戏者的年龄、性别、身体素质及训练水平，注意参加游戏的人数、场地器材设备和游戏时间的长短等情况。组织方法要尽可能简便，做到在较短的时间内取得较大的效果。

(二)场地器材的准备认真做好场地器材的准备工作，是提高游戏教学质量的必要条件之一。场地离建筑物应有一定的距离，以免受伤。所划界线应鲜明。场地的大小、所用器材的种类等，都应根据游戏的性质、游戏者的水平和人数的多少以及场地器材条件的许可来决定。有些准备工作，可在教师的指导下，由游戏者去完成，如事先规划场地、自制小沙包等。器材应放在不妨碍活动的地方。使用器材时，特别是投掷器材，要加强安全教育，必须在教师的统一口令下投出和回收器材。

1、首先应注意教师与游戏者站立的位置，教师应站在游戏者都能看得见和听得清的地方，讲解要简明扼要。并注意不让游戏者面向阳光或迎风站立。

2、讲解游戏的顺序为“游戏的名称;场地布置;游戏者的队形及站位;游戏的方法;游戏的规则与要求;游戏的结果。

3、讲解的要求：为了让学生掌握游戏的过程和方法，应采用讲解与示范，既要讲解示范游戏的方法、规则和要求，又要讲解示范动作的结构和要领，帮助游戏者掌握正确的动作。此外，在讲解游戏内容时，还要对游戏者进行思想政治教育及其自然常识的教育。

游戏的时间一般比较短，因此在选择引导人与分队方面也应力求简单。

(1)组织游戏者自己选择引导人，优点是能够选出较合适的引导人，缺点是需要花费一定的时间。

(2)教师指定引导人，这种方法节省时间，也能挑选出合适的引导人来，但对其他参加者的主动积极性有所限制。

(3)前一个游戏的优胜者当引导人，这是鼓励优胜者的一个好办法。在游戏教学中，切忌把做引导人当作惩罚的手段。

(1)固定队分队的方法。是根据游戏者的健康和体质的情况大致均等的原则，事先进行分队，比较简便，实力也大致均等。

(2)报数分队的方法。如果事先没有分好固定队，可进行报数分队，这种方法简单，但有时实力不等。

(3)队长挑选人的方法。在高年级，人数较少进行竞赛性游戏时，可采用这方法。优点是两队实力均等，缺点是每个队长都不愿意挑活动能力较差的，使一些游戏者的积极性受到压抑，并且浪费时间。因此在采用这种方法时，当队长挑选了几个人以后，可把其余的人平均分配，避免对“弱者”产生不良影响。总之，引导人的选择与分队所采用的方法，应根据游戏的性质、学生的情况、人数的多少以及时间的长短等来决定。

游戏应在教师规定的信号下开始，在进行中，教师应观察游戏者的行动，及时补充说明游戏的方法和规则，使游戏能正确地进行;及时教育参加者自觉遵守规则、尊重裁判员，对于违犯纪律的`行为，应根据不同情况进行教育;教师要善于观察与调整游戏的活动量，如发现运动负荷不足或过大时，应增减活动的紧张程度、比赛的次数，扩大或缩小场地，或者进行轮流活动和短时间的休息(休息时，可评定学生在执行规则方面的情况，提示游戏者要遵守规则，注意安全和研究战术等)。如发生偶发事件应及时进行教育。

(六)裁判员和裁判工作戏过程中，裁判员要严肃、认真、公正、准确。

只有客观地评定游戏结果和监督遵守规则的情况，才能保证游戏的教育作用，否则就会降低游戏者的情绪，甚至会发生互相争执。裁判员通常是由教师担任，也可以由游戏者担任，以培养他们的独立工作能力。教师要全面观察整个游戏的过程，保证游戏的顺利进行。

提前或延迟结束游戏，其效果都不好，而应在规定的时间或规定的次数后结束，或当学生较满足，还有余兴，但又不太累的情况下结束游戏。在游戏结束前，教师应预先提出结束的时间。游戏结束后，对游戏应进行总结，首先要公正地评定游戏的结果。对整个游戏与个别人要作出奖评，指出各队在发挥集体力量和遵守规则、执行规则方面，在技术、战术的运用和发挥上的优缺点。对在游戏中表现好的，应提出表扬，对游戏的失败者，不应指责，而要多从积极方面鼓励他们，克服缺点，争取下次取得胜利。

总之，在总结中，评定要公平合理，要肯定成绩，指出不足，以使参加者通过游戏受到教育，学得知识和技能。

体育课后作文【篇9】

有一次，我们上体育课，老师让我们跑五十米，老师的要求是女生要跑十秒及格，男生要跑九秒及格。

因为我跑步从没有合格过，最快的一次刚刚好十秒，我的心脏为此感到担心：“万一跑完了我就加速了，万一跑到一半我骤停了怎么把？”我回答道：“你想的太多了，只要自己有信心就能成功。”

“别想了，”我的大肠说道，“你有想到我吗？只要主人一跑，我就开始打滚。”说着就开始大哭起来，小肠说：“主人跑步，我就四处乱撞，撞到主人的肚子，主人就会肚子痛，你让我怎么办呀，呜呜呜！”

轮到我了，我站在起跑线上，等待老师的一声指令，同时，我的内脏也在做好充分的准备。老师放下了秒表，我就开始跑了，这是我内脏大爆炸。

我的心脏不停地加速，而我的大肠小肠在剧烈地抖动，不一会儿，我的小肠撞击了肚子。啊！我的肚子好痛，这是我的心脏说：“主人以前告诉我们，只要我们有序工作，不能盲目。”大家都听从了心脏的话，纷纷点头，开始了有序工作，心脏开始有节奏的跳动，肺也开始一张一合，肠子也开始有力地冲击，我的肚子也不痛了。

眼看就要到达终点了，我冲了过去，老师兴奋地叫道：“太好了，合格了。九秒一四，创了记录。”我的内脏也开始欢呼，我问我的内脏：“下次还想跑五十米吗？”“想！”心脏；小肠；大肠异口同声的说。

故事就是这样，你喜欢吗？

体育课后作文【篇10】

今天我盼望已久的体育课终于到了。

一见老师，我便垂头丧气，原来是那位眼镜老师，我就在心里暗暗叫苦，疯狂的魔鬼训练已经开始了，我们开始“享受贵宾级的待遇”了，老师把我们分成两队，男生一队，女生一队，我们都在原地待令，老师命我们男生队在8分钟内至少跑四圈，而且队伍要整齐，一听这话我们傻眼了，但老师的话如圣旨，不能抗令呀！我们只好硬着头皮跑了起来，刚跑两圈，因队伍不齐，老师让我们重跑，我们个个唉声叹气，接着跑了起来，不一会儿，女生队用8分钟跑了六圈，可我们男生还在苦苦的跑着，有人叫道：“啊！这真是天大的不公啊！”跑着跑着我们已经精疲力竭了，当知道这是最后一圈的时候，我们的身体充满了力量，不管三七二十一，直向前冲去。

救命之铃——下课铃响了，我们结束了这种“VIP待遇”这件事让我记忆犹新。

体育课后作文【篇11】

今天早上，虽然地面上的雨水还未干，但是我们仍然上了体育课。

包老师先叫我们练习原地高抬腿，然后说：马上站好队，去跑步，不过在这之前先要练20个高抬腿才可以，还要用手摸到强。

刘欢筱、鸦一禾、邓米佳都跑完了，先在轮到我跑了。包老师没有吹口哨的时候，我的手已经开始发抖了，等老师口令一喊出发，吴彦文已经冲了出去，凌文轩也是，我就更加紧张，使出全身的力气努力赶超。还有5米不到，我已经跟吴彦文差不多并列成一排了，我突然想到包老师说手要摸到墙，我使劲伸出手臂，紧接着吴彦文也冲了上来。

比赛结束了，手因为碰到墙壁的时候用力过度，所以手还是有点痛，不过心里还是很开心的!

体育课后作文【篇12】

这几节体育课都在做操，对于已经“熟透了”的我，早就不耐烦了。

又上体育课，又是做操，唉！我多想站在台上领操哇！但那是赵芮彤和高若纯的位置。那么，我就再加把劲，争取站上去！

高若纯才刚刚站上去，就开始犯中二病了。只见她在台上扭来扭去，胳膊在不停地转圈，腿呢，是扎马步的姿势。她在台上跳来跳去，活像一只活蹦乱跳的青蛙。

赵芮彤用手比划着，一字一句地对我们说；“中二癌症晚期，木得治”嗯，那么这样看来，我和李丽珂是“中二癌症中期”了。哈哈！

高若纯净听见了，又开始启用“扎马步式两手扇风”（咳，名字是自个给起的）对赵芮彤实施“攻击”，赵芮彤吓了一跳，赶快启用“扎马步式防御系统”，两个人在台上的动作，真像是从《超级玛丽》里边走出来的一样，再配上那个滑稽的音乐，简直绝配！这个脑补画面让我笑得前俯后仰。

后来，赵芮彤跑下来，让我上去，我很诧异，但还是上去了。

看同学们做操时，高若纯又在干扰徐静雯了，徐静雯被她带跑好几回。我只想说——纯纯啊！咱能不犯二了吗？(拾慧语文）

体育课后作文【篇13】

其实把我的同桌比作魔鬼一点都不夸张，所以我们班男生暗地里叫她“白骨精，“白”是因为她的皮肤像雪一样白；“骨”是因为她很瘦，仿佛一阵风能把她刮走了；“精”是因为她作为班长思维敏捷，点子多。说她是魔鬼可不是因为外表，而是因为她有四大可怕之处：

打人不眨眼

在我们班，她为了更好使用“九阴白骨爪”，故意把指甲留得很长，所以我们班里男生没有一个能逃过她的魔爪的，而我作为她的同桌更是重点攻击对象，所以身上经常伤痕累累的，为全班男生抵挡了50%的伤害，想想都觉得自己有点伟大。

抓人不放手

我们也曾想过反抗，但只要稍微一反抗，好家伙，那可是摊上事儿了。她会召集全班的女生，开始大追杀，不把你追到求饶绝不放弃，不求饶？每人轮流一拳一脚伺候，直到你求饶为止。更令人绝望的是，就算你躲进男厕所，以为万事大吉时，她们也会不知从哪里拽来几个男生把你拉出来，再进行群殴。

会换脸

第一种：乖巧脸（体育课除外），一上课她就会换上这张脸，给所有任课老师都营造出了懂事、听话的好学生形象。

第二种：柔弱脸，到了体育课，她就会把这张脸换上，如同弱不禁风的林黛玉，体育老师还是个男的，一看到她这副楚楚可怜的柔弱模样，以为体质弱，怎么可能忍心让她跑步。

第三种：霸气脸，下课时就会出现在她的脸上，在课间打人，瞬间成了女汉子，真是天下大乱，人人恨不能得而诛之。

无理由打人

她打人完全是看心情，高兴了打，伤心了打，就连无聊的时候，也要打你解解闷，有一次期中考试我总分排第二，比她高了，这她也气不过要打。

遇上她，哼！我估计是倒了十八辈子血霉。

体育课后作文【篇14】

今天上午的第四节课是体育课，体育老师让我们玩足球。

我们做完准备活动，我把老师叫了出来，老师叫了四个人，让他们一人拿两个足球。

老师让四个人一组，一组拿一个足球。我和闫亚涛分别加入了一个男生组和一个女生组，我加入了孙义诚的那一组，就开始玩了。

我们按着逆时针的顺序互相踢，刘嘉彬把球踢给冯曾浩的时候，每次要踢那么远，所以，我让他踢得近一点儿，可他偏偏不听，可怜的冯曾浩就要跑到器材室那里捡球。冯曾浩踢球的时候还要踢飞球，这回就要轮到张帅豪去捡球了，他捡完球后本来该踢给我，但是他踢给孙义诚了，我就把球捡回来后，放在地上，往后退了几步，然后猛跑上去，一踢，就踢到了操场的边上，孙义诚跑到操场边上才捡到球，然后他就把球踢给了冯曾浩。

快下课的时候，我正在捡球，忽然，有一个足球朝我踢了过来，我再一看，王玉青和国康宁正在后面追球，我就毫不犹豫地把球踢了过去。

下课铃打响了，我们站好队回教室了。今天的体育课真有趣！

体育课后作文【篇15】

这节是体育课，同学们兴高采烈地来到操场上，操场上到处都是同学们矫健的身姿。

操场的远处，小明跟巧玲在比赛跳绳，只见他们两个双手紧握着跳绳的把手，挥舞跳绳，等到绳子快落到地上的时候，双脚同时起跳。小明说：“巧玲你一定会输的，我一分钟能跳300个。”巧玲说：“你别吹了，你看天上有什么？”“有什么”小明问道。“我看到了牛啊！”巧玲说道。操场中间，小刚跟小强在打羽毛球，他们打羽毛球打过来又打过去。小强说：“我肯定会把你打的落花流水。”“走着瞧”小刚说道。操场近处，高高正在跳远，旁边的低低正在为他加油，说：“加油，加油，加油！”只见高高身体半蹲，双臂前后摆动向前一跳，飞出了好远！

体育课真是一个万花筒，热闹非凡呀！