周记就是总结上星期做的事，计划下星期要做的事，时间流逝，我们可以通过周记记录时间。周记可以让我们更加积极乐观拥有一颗阳光向上的心态。本文将从多个角度为您介绍有关“幼实习生周记”的相关信息，会不会读本文呢或许你会感兴趣希望你喜欢！

幼实习生周记【篇1】

本周是我作为市场部实习生的第一周，整个过程充满了新鲜感和兴奋。下面我将详细记录下我的实习经历，希望能够对其他实习生提供一些参考和帮助。

第一天，我被分配到市场部的一个小组，负责市场调研和竞争对手分析工作。在和组员们的互动中，我感受到了团队合作的重要性和紧迫感。我们有一个专门的导师带领我们，详细介绍了市场调研的方法和技巧。在下午的时候，我们决定前往附近的商业区进行实地调研，了解顾客的购物习惯和竞争对手的销售策略。这是我第一次亲身接触市场调研，虽然紧张但也感到非常兴奋。

第二天，我们继续进行市场调研。我们先是通过问卷调查的方式了解了顾客的需求和偏好。然后，我们又进一步分析了竞争对手的产品特点和促销活动。这段时间，我学到了很多关于市场调研的知识和技巧，这对我以后的职场发展肯定大有裨益。

第三天，我们开始准备市场调研报告。我们将所收集到的数据分析整理，撰写了一份详尽的调研报告。这个过程中，我学到了如何将调研数据转化为有价值的市场信息，并且如何用简洁明了的语言将结果表达出来。导师对我们的报告给予了高度赞扬，并提出了一些建设性的修改意见。

第四天，我们参加了内部的市场决策会议。在这个会议上，市场部的各个小组向高层汇报了他们的调研结果和市场策略建议。我能够亲身见到高层决策的过程，对我来说是一次非常宝贵的经验。我发现，在现实工作环境中，市场调研的重要性不言而喻，只有通过深入了解市场，才能够提供有针对性的市场策略建议。

第五天，我的导师给了我一个新的任务，那就是设计一份宣传海报。我很兴奋地接受了这个挑战，并开始研究市场上一些成功的海报案例。经过一番努力，我设计出了一份精美而直击人心的海报。导师对我的设计非常满意，这让我感到非常自豪。

本周的实习结束了，回顾一周的经历，我学到了许多关于市场部工作的知识和技巧。通过市场调研，我深刻认识到了市场的复杂性和竞争的激烈性。我明白了在市场部工作需要具备沟通协调能力、分析解决问题能力和创新思维能力等各方面的综合素质。我也更加明确了自己未来的职业方向，决定努力学习，提升自己的能力，为将来在市场部工作打下坚实的基础。

通过这次实习，我不仅收获了专业知识和实践经验，还结识了许多优秀的同事和导师。他们热情友好，乐于分享经验和知识，让我感到宾至如归。在之后的实习中，我会更加努力学习，不断提升自己的能力。我相信，通过这段实习经历，我将能够更好地适应未来的工作环境，为公司的发展做出自己的贡献。

这就是我作为市场部实习生的第一周经历。我非常感激这个机会，也希望将来能够在市场部发展出色。希望我的周记能够对其他实习生们提供一些参考和帮助，共同成长。

幼实习生周记【篇2】

针灸实习生实习周记

第一周

这是我第一次踏入针灸实习的世界，一切都显得陌生又新鲜。在导师的带领下，我开始接触到各种各样的针灸技术和治疗方法。第一天实习的时候，我还有些紧张，担心自己会出错，但导师和同事们都非常耐心地指导我，让我感到温暖和安心。

在实习的过程中，我学到了很多关于针灸的知识，比如不同穴位的作用和使用方法，以及如何针灸来治疗一些常见的疾病。我还学会了如何与患者进行沟通，如何正确地插入针头，以及如何处理患者的不良反应等等。这些知识让我对针灸这门古老的治疗方法有了更深刻的了解。

在实习的过程中，我还结识了很多志同道合的同学，大家一起切磋经验，互相学习，共同进步。我们一起讨论案例，分享经验，互相鼓励，让整个实习过程变得更加有趣和充实。

在第一周的实习中，我遇到了很多不懂的问题，也碰到了一些挑战，但通过不断地学习和练习，我慢慢地适应了这个环境，也变得更加自信和熟练。我相信，在接下来的实习中，我会进一步提升自己的技术水平，成为一名优秀的针灸师。

第二周

第二周的实习让我更加深入地了解了针灸这门古老的治疗方法。在导师的指导下，我开始独立地为患者进行针灸治疗，这让我感到非常兴奋和自豪。通过实际操作，我进一步提高了自己的技术水平，也更加熟悉了不同穴位的位置和作用。

在这一周的实习中，我遇到了一个病情比较严重的患者，他患有颈椎病已经有很长时间了，疼痛难忍。我根据他的病情症状，为他选择了一些适合的穴位进行针灸治疗。经过几次治疗，患者的疼痛有了一定的缓解，这让我感到非常欣慰和高兴。

在实习的过程中，我还积极地参加了导师组织的讲座和讨论班，学习了更多关于针灸的理论知识和临床经验。我还参与了一些实践操作，比如模拟临床病例讨论和针灸技术演练等，这些活动让我受益匪浅。

通过这一周的实习，我不仅提高了自己的技术水平，也更加深入地了解了针灸这门古老的治疗方法。我相信，在未来的实习中，我会继续努力学习，不断提升自己的技术水平，成为一名优秀的针灸师。

第三周

第三周的实习让我有了更深刻的体会和认识。在这一周里，我接触到了更多疑难病例，也遇到了更多挑战和困难。但通过不断地学习和实践，我逐渐克服了这些困难，也提高了自己的治疗能力。

在这一周的实习中，我遇到了一个患有慢性疲劳综合征的患者，他每天感到非常疲乏和无力，影响了工作和生活。我为他进行了一系列的针灸治疗，同时还结合推拿和理疗等方法，经过几次治疗，患者的症状得到了明显的改善，这让我感到非常高兴和满足。

在实习的过程中，我还参与了导师组织的临床实习，跟随导师一起为患者进行诊断和治疗。通过实际操作，我更加熟悉了临床的流程和技术要点，也学到了很多临床经验和技巧。

通过这一周的实习，我不仅提高了自己的技术水平，也更加深入地了解了针灸这门古老的治疗方法。我相信，在未来的实习中，我会继续努力学习，不断提升自己的技术水平，成为一名优秀的针灸师。我会牢记导师的教诲，勤奋学习，努力实践，为患者的健康贡献自己的力量。愿我在针灸的道路上越走越远，为患者带去健康和希望。

幼实习生周记【篇3】

这是我作为一名机加工实习生的第一周，尽管一切都还很陌生，但我对这个行业充满了好奇和憧憬。实习的第一天，我满怀期待地走进了这家大型机械工厂。整个工厂的氛围令人印象深刻，设备齐全，人员繁忙而有序。我被分配到了一个小组，负责在老师傅的指导下学习和实践机械加工技术。

每天早上，我准时出现在实习班的教室里。在这里，我们会进行一些理论课程的学习，深入了解机械加工的原理和方法。老师傅们以生动有趣的讲解方式，让我们更好地理解了课程内容。他们还会与我们分享他们多年来的经验和故事，让我对机械加工工艺有了更深入的认识。

在理论学习之后，我们便进入了车间进行实际操作。我们接触到了各种各样的机床设备，例如铣床、车床、钻床等。在老师傅的指导下，我学会了如何正确地操作这些机床，并且熟练掌握了加工工艺的技巧。尽管一开始我有些手忙脚乱，但经过一周的学习和练习，我的操作能力得到了明显的提高。

除了操作机床，我们还要学习如何使用各种测量工具。测量工具的使用对于机械加工来说至关重要，它可以确保加工件的尺寸精度。在实习的第一周，我学会了使用卡尺、千分尺、能量测量仪等测量工具，并学会了如何正确地测量加工件的尺寸。这不仅提高了我的测量准确度，还让我对于加工精度的重要性有了更深刻的认识。

在实习期间，我还有幸参观了工厂内部的生产流程。我亲眼目睹了从原材料到成品的整个过程。在生产车间里，机床嗡嗡作响，工人们有条不紊地进行加工工作。我被他们的高效率和技术水平所震撼，也更加意识到机械加工行业的重要性和挑战。

机加工实习并不仅仅是简单的操作和学习。在车间里，我还学到了如何与他人合作和沟通。实习班上的同学们都是来自不同学校、不同专业的学生，我们共同学习和进步。我们互相帮助和支持，在合作中培养了团队意识和沟通能力。

在这一周里，我不仅仅学到了机械加工方面的知识和技能，更重要的是，我对于这个行业的热爱和兴趣得到了进一步的加深。机加工实习让我深刻地感受到了工程师的责任和使命，我决心在以后的学习和工作中，成为一名优秀的机械工程师。

虽然实习的第一周有些辛苦，但我进行得很开心。我期待着接下来的实习日子，和工友们一起学习和成长。机械加工实习生活对于我来说将是一段珍贵而难忘的经历。

幼实习生周记【篇4】

第一周

作为一名大专实习生，我终于迎来了人生中第一次真正意义上的实习。在这个周记中，我将记录下实习的点点滴滴，与大家共勉。

第一天，

刚刚踏入实习公司的大门，我就感受到了浓浓的工作氛围。作为一名新人，我被安排在了市场部门，负责一些文案和活动策划的工作。虽然有些紧张，但是我立马投入了工作当中。

第二天，

我的导师是一位经验丰富的市场总监，他非常耐心地给予我指导和建议。他告诉我，实习不是一件轻松的事情，需要我们付出更多的努力和时间。于是，我决定加倍努力，努力融入团队中。

第三天，

我开始接触一些文案的撰写工作，这对我来说是一个挑战。我不断地阅读参考资料，学习写作技巧，然后不断修改，直到导师满意为止。通过这个过程，我发现自己的进步是如此之快。

第四天，

公司组织了一次市场调研活动，我有幸被选中参与。在现场，我和同事们一起分析数据，收集信息，然后进行总结。虽然很辛苦，但是收获也是满满的。我学会了如何与客户沟通，如何分析市场趋势，这些经验将会对我今后的工作有所帮助。

第五天，

这一天是我实习的最后一天，我整理了一份周总结报告，将这一周的工作成果展示给导师。他对我的表现给予了肯定和赞赏，我感到非常开心和骄傲。虽然只是短短的一周时间，但是我学到的知识和经验是无价的。

回想起这一周的实习经历，我深深感受到了工作的重要性和挑战性。我明白了，只有不断学习和努力，才能在这个竞争激烈的社会中立足。我会把这次实习当作一个宝贵的经验，继续朝着自己的目标前进，努力成为一名优秀的职场人才。愿我们都能在未来的工作生涯中获得更多的成功和成就！

幼实习生周记【篇5】

管家实习生实习周记

第一周

本周是我作为管家实习生的第一周，一切都感觉还很陌生。我受雇于一家豪华酒店，这将是我人生中的一个全新的挑战和机遇。我迫不及待地想开始实习，体验作为管家的日常工作以及酒店行业的独特魅力。

我受到了酒店的热情欢迎。我的导师是一位经验丰富的管家，他向我介绍了酒店的运营方式以及管家部门的职责。他强调了服务质量和细节的重要性，并告诉我作为实习生，我将有机会参与到各种各样的任务中去。

在第一天，我随导师参观了酒店的各个区域，包括客房、餐厅、会议室等。对于一个新手来说，这些场所都让我觉得非常的壮观和宏伟。我惊叹于酒店的设计与装修，每一个细节都展现着高品质和独特体验的追求。导师还给我展示了不同类型客房的布置方式，教我如何为客人提供个性化的服务。

随着实习的进行，我开始接触到一些实际的工作任务。除了负责客房的清洁和布置外，我还需要参与餐饮服务以及会议活动的安排。在一个婚礼宴会上，我亲身体验了为多位嘉宾提供高端服务的过程。我了解到，作为一名管家，细致入微的服务和主动解决问题的能力是非常重要的。

我还跟随导师学习了一些基本的礼仪知识。如何优雅地倒茶、如何摆放餐具和巧妙地服务技巧，这些都是我需要掌握的技能。导师告诉我，只有通过学习和实践，才能在这个行业中获得更多的机会和更高的成就。

尽管我在这一周中学到了很多东西，但我也遇到了一些困难和挑战。有时候，在高强度工作的情况下，我会感到压力很大。但是，我知道这是一个很好的机会来锻炼自己的能力和技能。我会努力从每一个任务中学习，不断提升自己。

这一周是充满挑战和成长的一周。通过与导师的学习和实践，我逐渐了解了作为一名管家的职责和要求。我也明白了质量和细节在酒店行业中的重要性。虽然我还有很长的路要走，但我相信这个实习机会将会帮助我成为一个优秀的管家，为客人提供卓越的服务。

幼实习生周记【篇6】

第一周

这是我作为一名大二学生的第一次工作实习，我选择了汽配行业作为我的实习领域。在第一天上班的时候，我感到非常的兴奋和紧张。我还记得当我进入这间大而宽敞的汽配仓库时，我被数不尽的零部件和汽车配件震撼了。这些看似无关紧要的零件，实际上却是组成汽车这一巨大机械的重要组成部分。

我的导师是一位经验丰富的仓库管理员，他带我参观了整个仓库，并解释了汽车零部件的分类和存放方式。他告诉我，汽配行业的核心在于准确高效的仓库管理，因为只有这样才能确保顾客能够及时获得所需的配件。我被这个行业的复杂性和困难性所震惊，但我也兴奋地期待着能够通过这次实习，在这个领域中学到更多的知识和技能。

第二周

在第二周，我开始参与一些实际的工作任务。我的导师让我负责记录仓库中进出的库存和零部件的数量。这项工作看似简单，但实际上需要非常细心和准确。通过这个任务，我学会了如何使用电脑程序来处理库存数据，并且我还学习了一些基础的车辆零件名称和信息。

除了记录库存，我还协助仓库管理员进行零部件的收发工作。这个任务要求我能够迅速准确地找到和分配正确的零件。一开始，我可能会有些摸不着头脑，但是随着时间的推移，我发现自己越来越熟悉这些零部件的名称和位置。我逐渐成为了一个高效的仓库助手，并且感到自己的价值和成就。

第三周

在第三周，我被分派到了销售部门，我将参与客户订单的处理和汽车零配件的销售工作。这一部分是我最期待的，因为我将有机会与客户接触并提供他们需要的帮助和支持。

当我第一次接听客户电话时，我感到有些紧张，害怕自己无法给客户提供满意的答复。但是，我的导师给了我很好的支持和鼓励，并且告诉我要相信自己的能力。随着时间的推移，我变得越来越自信，并且能够更好地处理客户的问题和需求。

我还参与了一些销售培训课程，学习了如何与客户建立良好的关系，如何提供专业的销售建议和服务。这些课程不仅让我对汽配行业有了更深入的了解，还让我学到了一些宝贵的销售技巧和交流技巧。

第四周

在我的实习的最后一周，我被要求参与一个仓库盘点的项目。这个项目的目的是确保仓库中的库存数量与记录的一致，以提高仓库管理的准确性和效率。这项任务对我来说是一个挑战，因为它要求我对汽车零部件的名称和规格有很高的熟悉度。

我在这个项目中学到了很多重要的技能，比如如何迅速准确地识别和记录零部件数量，如何使用仓库管理系统进行快速的库存核查等等。这些技能不仅提高了我的职业素养，也让我对仓库管理流程有了更深入的了解。

总结

通过这四周的实习，我对汽配行业有了更深入的了解，并且学到了很多实际的工作技能。我学会了如何管理仓库和处理库存数据，如何与客户建立良好的关系，如何提升自己的销售能力。我还学到了工作中的团队合作和沟通技巧，这对于我未来的职业发展将非常重要。

这次实习经历让我对汽配行业充满了热爱和期待，我希望将来能够继续从事这个行业，并做出一些对于汽车行业有着积极影响的贡献。我相信这次实习将是我职业生涯中的重要里程碑，我会继续努力学习和成长，为自己的目标和梦想努力奋斗。

幼实习生周记【篇7】

【管家实习生实习周记】

第一周：

这是我作为管家实习生的第一周，我来到了一个豪华别墅，开始了我新的实习生涯。一到别墅，我就感受到了一种家的温馨氛围，整个别墅充满了和谐与舒适。

第一天，我主要负责打扫别墅的客厅和餐厅。虽然刚开始，但工作量非常庞大，我便迅速进行了任务分配。我首先清理了客厅的灰尘，擦拭了沙发、电视和橱窗，确保客厅洁净无尘。之后，我又打扫了餐厅，擦拭了餐桌、椅子和收纳柜，为主人营造了一个干净整洁的用餐环境。

第二天，我负责整理主人的衣柜。别墅里有多达十个衣柜，里面摆放着各种衣物和鞋子。我首先将所有衣物分类整理，便于查找与穿搭。接着，我将每一件衣物都重新折叠整齐，并使用除湿剂保持衣柜的干燥。整理完毕后，衣柜焕然一新，给人一种清爽的感觉。

第三天，我负责收拾主人的书房。书房内摆放着许多图书和文件资料，我首先整理了这些图书并按照类别进行分类。接着，我整理了文件资料，用文件夹进行整齐的归类。为了方便主人寻找文件，我制作了一个简单易懂的标签系统。整理完毕后，书房焕然一新，宽敞明亮。

第四天，我负责打理别墅的花园。花园里有各种奇花异草，但草地上的杂草比较多。我开始用除草工具逐一除去这些杂草，然后修剪了部分花木的枝叶，让整个花园看起来更加整洁美观。随后，我给每一片花坛的花木浇水，用喷雾瓶喷洒叶片，帮助植物保持湿润。

第五天，我负责采购主人的日常生活用品。主人提前给了我一个清单，我根据清单悉心挑选了高质量的商品。我先去了超市，购买了洗涤用品、食品、水果和蔬菜等日常生活用品。接着，我去了家具店，购买了一些家具和装饰品，为别墅增添了一些新的元素。

这一周的实习生涯，对我来说是一个全新的体验。每天都充实而忙碌，但同时也感到非常满足和开心。通过实习，我学到了许多实用的技能，如打扫卫生、整理衣物、园艺等。同时，我也养成了良好的工作习惯，注重细节和卫生。我相信，这个实习经历将对我的将来产生积极的影响。今后，我会更加努力地学习和实践，成为一名合格的管家。

第一周的实习生涯即将结束，回顾这周的所学所得，我充满了对未来的期待和信心。我相信，在未来的日子里，我会不断成长和进步，成为一名优秀的管家。

幼实习生周记【篇8】

实习周记

第一天：

今天是我作为实习生的第一天，早上我提前到达公司，整理了一下自己的工作桌，认真地等待着领导的安排。领导很快过来和我介绍了一下公司的基本情况和我的工作内容。我被分配到了市场部门，负责负责市场调研和竞争对手分析。领导告诉我，现在公司正在推出一款新产品，希望我可以帮助他们做好市场调研，为产品的推广打下基础。

第二天：

我开始了我的第一个调研项目，首先我浏览了大量的相关资料，了解了市场上同类产品的情况和销售情况。然后我和同事一起外出实地调研，到各大超市和商场，观察消费者对产品的反应。通过调研我发现，虽然市场上已经有不少类似产品，但这个新产品有着独特的亮点，消费者对它表示了很高的兴趣。

第三天：

我开始分析竞争对手，通过调研不同品牌的产品，我了解到每个品牌的优势和劣势。我还研究了竞争对手的营销策略和推广方式，尝试总结他们的成功经验，为公司推广新产品提供一些建议。我给领导汇报了我的调研结果和分析，得到了他的认可和肯定，同时也获得了更多的工作机会。

第四天：

今天下午，领导告诉我要参加一个重要的会议，会议上将决定新产品的推广方案。我感到有些紧张，因为这是我第一次参加这样的会议。我认真准备了自己的发言稿，希望能为公司的新产品推广提供一些有益的建议。会议进行得很顺利，我的发言得到了领导和同事们的认可，大家一致同意采纳我的建议。我感到很开心和自豪，这次会议是我实习生涯的一个重要的转折点。

第五天：

这一周的实习生活让我学到了很多东西，不仅学到了市场调研和竞争分析的方法，还学到了如何和同事合作，如何处理工作中的困难和挑战。我深深感到，在这个大家庭里，每个人都是不可或缺的一部分，只有大家齐心协力，公司的事业才能取得更大的成功。我会继续努力学习，为公司的发展贡献自己的力量。我相信，通过这段实习经历，我会不断成长和进步，迎接更多的挑战和机遇。

幼实习生周记【篇9】

1.实习周记总结

本周实习，作为实习生，首先我了解了杂志发行基本步骤，第一步当然是约稿。没有一定量的供稿，一本杂志是没办法发行的，一个杂志社也是办不起来的。之后才能对约来的稿件进行分类处理，进行编辑。再经过排版、绘图、彩编等才被最终发行。因此，我的第一项工作，即第一个实习项目便是约稿。

约稿的工作并不难，或可说很简单。但在实际操作上却很繁琐，需要相当的耐心与细心，具体工作内容如下：

1、在网上查询全国的各种青少年科技大赛，并将获奖名单打印下来，以便约稿时使用。因为这本杂志主要是介绍全国青少年的小发明，小创作的，因此，那些在科技大赛中获了奖的便成为了我们主要的稿件来源。

2、对获奖名单进行筛选。保留下获过奖但其发明创造尚未被刊登的。将小学与中学区分开来。我的具体操作是将小学的名单记录在一个本子上，将高中的名单记录在一个本子上，以便操作。

3、查询电话。我的查询方式很原始，就是拨打全国各地的电话查询服务台114，再具体查询某个地区，某个学校，某个老师的电话，以此来联系有发明创造的小学生。这一步工作量较大，而且还要做好记录，哪个打通了，哪个没打通；哪个有老师电话，哪个留邮箱了，哪个发稿了，都要有详细的记录。

4、约稿。在约稿时，要向各地老师详细介绍杂志社的情况和供稿的酬劳，方式等问题。

5、回访。即在收到稿件后对供稿者的回复；在稿件被录用后对供稿者的通知，寄稿费等工作。

约稿的工作顺利完成后，我便进入了下一个实习项目，即编辑。

2.实习周记总结

这是我们来这里的第xx个星期了，渐渐地对这里有了一点熟悉，但是工作上的事还是只能做一些简简单单的，毕竟我们还刚来不久，等日子长了我们就会慢慢的上手了。公司里面有自己的一套人员培养政策，刚进来的员工都是从学习开始。开始的工作那就是繁琐，单调，时间久了容易厌倦。像我就是每天就是坐着对着电脑打打字，接受一下公司快递，显得枯燥乏味。但是工作简单也不能马虎，必须具备坚韧不拔的个性，遭遇挫折时绝不能就此放弃。

总的来说，这周似乎还挺顺利，一切都在按部就班的进行着。一些事可能接近尾声了。虽然我不能做核心，不过帮帮其它的忙倒是可以。说实话，这里的业务量超大，有时候会忙不过来。就算是快下班了，手头上还有一大堆的东西还等着处理。这也是我的机会，如果在一个很清闲的地方实习，你能帮得上忙的机会就变得很少，这也意味你能去亲手实践的机会就大大减少。

人是个矛盾体。每当工作至星期四时，倦怠之意便犹然而生，脑子中便产生排斥上班的想法，要跟朋友们那样到处去游玩。然而一但休息日停下来时，又会觉得生活没有目标，来的空洞，不踏实。有时想想这也许是每个职场新人都会经历的心态吧。

3.实习周记总结

半个月的时间过的很快，每天这样起床、上班、下班，再上班、再下班、然后睡觉，时间过的不知道是该说充实还是荒废。渐渐的忙碌了，忙碌的时间过的是那么的快。现在已经开始步入正轨，正式的接受了所有该做的和需要做的工作内容了。

其实店里的工作真的很杂，只要涉及到计算机方面的所有事物都得去了解和掌握，修电脑、装打印机，以前对于这些什么打印机、传真机、复印机也都只是知道有什么用而已，至于怎么用不是很清楚，更别说是里面的组件了，什么是鼓组件、什么是传感器、还要加粉就更不知道了。

还有一些各种高科技产品的配件也是闻所未闻的。在这里工作以后也不得不逼迫自己尽的努力去弄清这些东西，这样说来，真的也见识到了很多。

在学校里的时候从来都没有想过自己有一天会修电脑，可是社会是容不得你说不会的，当把主机打开，真的不知道该从何开始，仔细的看着别人是怎么做的，然后再借助网络，慢慢的了解有关硬件维修的所有常用的方法。这几天有一批学校机房的坏机子要维修，因为真的不知道该怎样做，可是又觉得不可以让自己丢脸，所以最近过的很累，每天晚上都会抓紧时间去看有关的书籍，找朋友请教，然后白天去解决那些有故障的机子。

为了更方便的画布线图，知道了微软的vision作图软件，虽说比CAD要简单方便的多，可是也是碰都没碰过的新概念，但是却也是工作中需要用的，所以也在抓紧时间多多练习。

这周过的真的很辛苦，可是却不敢这样说，我怕这样想了以后就会让自己有了懒惰的心理。虽然常常很晚才休息，白天也弄得满身是灰，不过我想这才是工作的充实吧。

4.实习周记总结

星期一，我来到公司开始实习，实习部门是海运部。带着些许敬畏和几缕惊慌，我踏进了海运部的办公区域。第一站，xx月12日至xx月17日上午，定舱部；第二站，xx月19日至24日上午，拼箱部之美西航线；第三站，xx月26日至28日，美加整柜；第四站，4月29日、30日，美东、加拿大拼箱。

作为一个即将毕业的的大学生，我很清楚的知道，眼高手低是我们的通病。所以，在自己动手能力还很弱的情况下，我更乐意从最基本的东西学起、做起，比如发发传真，接接电话什么的。

总之，在上述四条航线上的实习，基本上完成了“实习指导书”里应该实习的10条内容，像了解航线基本情况，接受与审核委托书，制作集卡联系单等。我就是这样一点一点地学习和请教，一步一步地向前走的。本着积极上进的态度，认真、努力地学习了海运出口操作的一些最基本的常识和技能，并且理论结合实际，锻炼了自己的动手能力。

5.实习周记总结

第一次来设计部工作，很激动，终于可以亲临设计室看看设计室的工作和生活了！起初让我很费解，大家都在做一些自己的事情，还不到下班时间大家就都走了！最后知道原来大家当天没有工作！所以在设计室放松，接下来的时间大家忙碌起来，我也看到了设计室在修改CAD图的那种微操，惊叹！

一周过去，还真是够忙碌的！温习了不少CAD操作，也了解了新的快捷键，对图纸的解析也提高了！也观赏了3D效果图的制作！还有和设计师聊起设计行业的前景和条件！感慨万千，最后还有和设计师一起陪客户去购选家具，虽然只是跟在后面看，帮忙拎东西，我就已经看到了设计师这个职业想要赚到钱，还真是得忍辱负重！感叹！

6.实习周记总结

实习已进行了xx周，从学校到社会，环境改变，身边接触的人也完全换了角色，老师变成老板，同学变成同事，相处之道随之完全不同。每天必须在规定的时间上下班，上班期间必须要认真准时地把上级分配的任务完成，不能草率敷衍了事，凡事得谨慎小心，否则随时可能犯下错误。在这巨大的转变中，一声声吩咐的言语，粗活细活，无关重要的杂活，我都得认认真真地完成，很多时候完成了还是无法得到他们的肯定，总有这么那么一些的问题被一针见血地指出，但是，我坚信“吃得苦中苦，方为人上人”，我总是很耐心地请教他们。

和这里的“前辈”学习，我总结了经验，虽然工作头绪多，任务重，但必须抓好以下几个方面：第一，主动做好领导之间、部门之间的协调工作，帮助领导有计划、有步骤、有重点的抓好各项工作，做到忙而不乱。第二，对一些急需解决的问题，应及时与有关部门协商解决。第三、发现问题要及时向领导反映，防止并纠正偏差。第四、组织起草本单位的工作计划、报告、总结、规划、决议和规章制度，对需上报、下发的文稿进行政策、文字上的把关。

通过实习，我更深的认识到书本上学过一些基本知识理论，很多似乎通俗易懂，但从未付诸实践过；在课堂上或是书本上看到过很多典型的文秘处理事例，看似轻而易举，但也只有亲临其境时才会意识到自己能力的欠缺和知识的匮乏。“实践是检验真理的标准”，通过这次实习，我深觉自己有许多不足之处，在今后的生活中，我会朝着自己的目标，不断努力学习，弥补不足，为自己的理想而奋斗！

7.实习周记总结

其实这周本来我会很轻松，终于把很多事情搞定了，可以放松放松了，我觉得我是一个天生劳碌命，参加评课，帮忙其他同学做节目单，做视频······这周二是很多班级的主题班会，当然我很兴奋去每个班级打打酱油，感受每个班级主题班会的氛围。溜了一圈下来，收获还是不错的，突然发现自己班级的班会也还是不错的。

8.实习周记总结

今年的冬天来的好早，这周持续了一周的大雪天气，突如其来的大雪覆盖了整个城市，也带来了很多的麻烦与不便。上星期刚把教师资源中心的防火墙和服务器架设好，夜里的断电，让整个网站瘫痪了，真的很无语，客户的电话打来，他们似乎很急。只好赶快过去解决，虽然自己还也是一知半解，可是工作决不允许你慢慢消化，仔细考虑。

来到了机房，看着轰轰直响的机器，真的不知该从何做起，更气人的是那技术员怎么也联系不上。没办法，只好自己试着一切的可能性去设置，重启了一台服务器后发现服务器上的IP地址都是可以处于激活状态的，问题在与硬盘，不管怎么重启，硬盘始终连接不上，也就是存储。打开存储一看，发现存储并非在正常启动状态，而是出现很多的英文提示状态。当按提示让机器运行后在重新热启动一次后，服务器可以找到硬盘了，但是很郁闷的是只有一台服务器可以正常查看网站，若切换另一台机器时，网站就打不开了。

后来终于技术员打电话过来了，于是将问题告诉了他，他让我看看在IIS信息管理中是否把web服务于ftp启用，打开那台无法显示网站的服务器一看，确实如此，原来当服务器断电时间过长，或是突然断电时，IIS有时也会封闭自身的web服务。真的是一点点的细节也不可忽视啊。

9.实习周记总结

接触了这份工作之后我还是非常的熟悉的，在这一阶段的工作当中我确实是感觉自己的进步是非常快的，我的专业是计算机应用，在工作上面我也非常的虚心认真，有些事情我真的是感觉成长了很多，对于我自身的专业能力，我心中也是没有太多的底，因为在学校是一种方式，在实习的时候又是一种不同的心态，学校所学习的还是不够多的。

所以说还是要有一定的准备，第xx周的实习我还是有了很大转变。

10.实习周记总结

有时候我们觉得时间过得很慢，但时间又总是在不知不觉中过去了。不知不觉，来到这里已经有xx个星期。在这3个星期的实习生活里虽然觉得很辛苦但还是觉得有所收获。

经过了那么长的时间总算觉得自己已经进入了实习的正轨，不管是在工作上还是在生活上都在慢慢适应。我们的工作相比较学校生活来说还是有些枯燥，只是每天重复着一样的步调一样的工作。毕业和想象中的工作生活有所出入！在我的想象里，每天的工作是充满着活力以及挑战的，也许每天会忙忙碌碌，没有时间吃饭没有时间好好的休息，但是至少是充实的。我向往着那样的生活。但是生活总是事与愿违的，但即使如此我也不希望让这稍显枯燥的生活消磨掉我原有的对生活的向往以及激情。

11.实习周记总结

在这一个星期里，我们结束了我们的培训。正式开始了我们的实习生活。

我们的工作就是在基层里做一个普通的工人，起初不能理解该企业的用意。后来慢慢就想通了。只有下放到企业的最基层才能让我们更好的去了解该企业的运作、了解该企业的企业理念。而对于我们个人来说，我们之间的大部分人都是第一次参加工作也许只有这样才能让我们更好的贯彻吃苦耐劳的精神。这个社会不缺少聪明的人，缺少的是能在困难中顶住压力的人。

12.实习周记总结

到单位已经有一段时间了，但对单位的了解仅仅是片面的还需要进一步的了解。我本是个不善于交际的人，这也一直是我的障碍。

所以我到单位这么长时间了，交际圈只限于我们部门，对于部门的同事也是了解得甚少，由于平时的生活除了上班和下班没有多大的交集，因此每次一下班之后和同事之间也就没有了什么交流。

我努力尝试要改变这样的状态，但是即使遇上面熟的同事也只是偶尔打个招呼，有时候我只是不知该如何开口，我做过很多这方面的努力，只是效果不佳。我希望在接下来的实习日子里这种状态会有所改变。我也会更加努力的融合进这个部门。

幼实习生周记【篇10】

这是我在心脏中心的第一周实习，充满了新奇和紧张的心情。作为一名医学院的学生，我一直对心脏疾病和治疗方法充满了兴趣，因此选择了在心脏中心进行实习。

第一天早上，我满怀期待地走进了心脏中心。一进入门，我就被整个大厅的设备和氛围所震撼。接待员热情地迎接我，并带我到了指导我实习的主管医生办公室。主管医生是一位经验丰富的心脏专家，他耐心地向我介绍了心脏中心的工作体系，并指导我今天的任务。

我的第一个任务是观察一位心脏病患者的手术过程。我站在手术室门口，全神贯注地观察着。手术室里的医生和护士们都专注地工作着，他们的手势熟练而精准。患者躺在手术台上，面带着一丝不安，但也充满了对医生们的信任。

手术进行得非常顺利，心脏中心的医生们展现出了他们的专业素养和团队合作精神。他们在手术过程中始终保持着冷静和沉着，这让我非常佩服。

除了手术室的观察，我还有机会参与到一些研究项目中。心脏中心的研究团队正在开展一项关于心脏病预防的研究。我被分配到了这个项目的实验室中，在导师的指导下，我开始进行实验和数据分析。

实验室的工作环境非常干净整洁，设备齐全。我和导师一起进行实验操作，并记录实验数据。虽然实验的过程中遇到了一些困难，但导师总是鼓励我勇敢面对挑战，并给予我指导和帮助。

实习的过程中，我还有幸观摩了一场心脏病患者康复训练课程。这个课程旨在帮助心脏病患者恢复健康，并提高他们的心脏功能。我看到了许多患者通过坚持锻炼和康复训练，逐渐走出了心脏疾病的阴影，重新获得了生活的信心和快乐。

这次实习让我深刻地认识到心脏疾病对患者和家庭的影响，也让我感受到了医生们对患者认真负责的态度。每天观察和参与各项工作，我都能感受到医生们的敬业精神和对患者的关爱之心。

在这一周的实习中，我学到了很多理论和实践知识。但更重要的是，我对心脏疾病和治疗方法有了更加深入和全面的了解。我深深地感受到了医学事业的伟大和医生们的责任。

心脏中心的实习让我成长了很多，也增强了我对医学事业的热爱和信心。我希望将来能成为一名出色的心脏专家，为更多的心脏病患者带来健康和希望。我会继续努力学习和实践，为心脏中心的发展贡献自己的一份力量。