保护牙齿是口腔健康中至关重要的一部分，通过日常的爱牙护牙措施，可以减少龋齿、牙周炎、牙龈炎等疾病的发生。以下是小编整理的爱牙护牙心得体会（通用7篇），欢迎大家分享。

爱牙护牙小知识简短 篇1

7月21日上午，萧报小记者走进萧山牙科医院，开展了“学做小牙医公开体验课”活动，让大家更好地了解牙齿、科学地爱护牙齿。

小记者们在指导老师的引导下，穿上了洁白的医生服，领取了一份牙科就诊单，瞬间变身为一名小牙医了。要当好牙医可不简单啊，先要学习牙齿的基本结构、口腔健康的标准、正确刷牙的方法。我们认真听着牙医姐姐的讲解，知道了乳牙萌出的顺序，恒牙替换的时间，特别是“333”黄金刷牙法让我印象很深刻。牙医姐姐拿着一个很大的牙齿模型，教大家怎样正确、科学地刷牙。因为只有科学的刷牙方法，才能更好地保护我们的牙齿，不然会造成严重的口腔疾病危害。口腔危害比如牙齿畸形、龋齿、牙周病等。要知道保护好牙齿离不开合适的牙膏。接下来，我们开始了制作DIY水果牙膏，好兴奋、好期待啊。看着塑料袋里大大小小的原材料，我们在老师的指导下，首先把材料一一放入杯中搅拌，然后把准备好的`牙膏浆放入牙膏管中，最后把牙膏管尾封口，这样一支水果品味的DIY牙膏就大功告成啦。为了更好地体验牙科医生的日常工作，我们还到医生的工作间观察他们怎样给病人检查口腔，看到许多的镊子、夹子、钩子，闻到很刺鼻的药水味，我感觉好好保护牙齿真的很重要，不然治疗牙齿真的很麻烦，也有点害怕。

时间过得很快，有意义的小小牙医体验课结束了。通过学做小牙医活动，爱牙我要先行，不仅让我学到了很多口腔知识，也让我懂得了爱牙、护牙的重要性。

爱牙护牙小知识简短 篇2

尊敬的老师，亲爱的同学：

大家下午好。

世界卓着口腔护理专家高露洁联同深圳市罗湖区政府、教育局、卫生局、罗湖区商会和广东省及深圳市牙防组等部门联合举办了“爱牙日，万人齐刷牙，健康每一天”大型公益宣传活动。此次盛大仪式旨在配合今年“有效刷牙，预防牙周疾病”的爱牙日中心口号，帮助提高中国人护齿健齿的意识。

八所中小学近万名学生在老师的陪同下，参加了声势浩大的万人齐刷牙活动。如此大规模的公益宣传活动，是近年深圳市少有的，更值得一提的是，这次活动还有望刷新最多人同时同场刷牙的新世界记录。这次也是深圳市有史以来首次尝试申请吉尼斯世界记录。

罗湖区政府刘影周副区长说：“通过此次万人齐刷牙活动，政府希望能够宣传爱护牙齿，正确刷牙的重要性，提高深圳市民牙齿保健意识。此次活动体现了政府对市民健康的高度重视，也体现了罗湖区为发挥特区窗口作用，为创建健康城区，提高市民健康素质所作的努力。”

作为世界及中国卓着口腔护理专家，高露洁积极响应政府号召，致力推广全国口腔健康教育。高露洁棕榄公司大中国地区副总裁兼总经理方宝惠说，正确洁齿是护齿的第一步，也是最简单有效的一种方法。高露洁协助举办本次“万人齐刷牙，健康每一天”活动，正是希望向社会宣传正确有效的刷牙方法，加强对护齿洁齿的教育，让大家都拥有洁白健康的微笑。

目前，中国的口腔卫生及保健现状仍有待改善，据调查显示，中国5岁儿童乳牙患龋率达%r，35-44岁成年人患龋率高达近%r，65-74岁老人的平均失牙数更高达颗r。由此可见，尽快加大关于口腔健康教育力度，帮助广大人民树立正确的洁齿健齿意识，以及培养大家良好的刷牙习惯，已经成为当务之急。

每年9月20日的全国爱牙日活动，高露洁都投入大量人力、物力，与各地牙防组织及口腔保健工作者一起开展各式各样的宣传活动。今年爱牙日以“关注牙周疾病”为主题，把“有效刷牙，预防牙周疾病”定为中心口号，号召口腔健康教育从儿童做起，共同做到爱牙，健齿，强身。本次活动中，高露洁不仅独家赞助了过万套口腔护理用品，同时也全力协助大会宣传正确的刷牙护齿方法，对提高广大市民的口腔护理意识发挥了积极的作用。

爱牙护牙小知识简短 篇3

9月20日是世界“爱牙日”活动为了让幼儿对爱护牙齿这方面的知识了解的更专业更全面，真正的感受到牙齿的多种用处和重要性。我们进行了各种各样的活动了例如、邀请家长志愿者——牙医、学习儿歌、视频欣赏、绘本推荐、绘画活动、表演区主题墙创设等。

1、家长志愿者——开心妈妈走进教室

为了让孩子接受更专业的保护牙齿的知识，和更详细的了解牙齿的结构组成部分，我们邀请了董开心的妈妈走进教室与幼儿一起分享更多关于牙齿的秘密。

在活动中开心妈妈准备的比较充分，能够用比较生动、直观的语言及图片来一起与幼儿分享小知识，并且细心地讲解；通过疑问等语气，增加幼儿对牙齿知识兴趣，能够引发孩子们的思考，并能够感受到牙齿的作用和牙齿的重要性，从而在生活中学会爱护和保护牙齿。

2、健康儿歌《刷牙歌》

升入大班的幼儿相对来说对于刷牙是比较独立的，但是对于刷牙的正确方法还是有欠缺的；因此，我们与幼儿一起学习了——《刷牙歌》，通过与幼儿一起互动交流，引导幼儿思考正确的刷牙方法及健康的刷牙习惯，幼儿在此活动中，积极的发表自己的想法，增加活动的娱乐性。

3、视频欣赏——《保护牙齿》

在园长的推荐下，我们与幼儿一起欣赏了视频-《保护牙齿》从视频中孩子们无形的潜移默化的了解我们幼儿应该怎样来保护牙齿，应该注意的问题有哪些

4、绘本推荐——《鳄鱼怕怕牙医怕怕》

通过绘本宣传——《鳄鱼怕怕牙医怕怕》我们开展了保护牙齿的活动，并延伸到故事《没有牙齿的大老虎》在活动过程中与幼儿一起了解故事的内容。并且请幼儿自主选择、搜集关于保护牙齿的绘本图书与我们大家一起分享。

5、绘画活动

通过各种各样的方式、途径和幼儿一起了解了关于保护牙齿的方法、刷牙的正确方法、牙齿生病怎么办等，请幼儿自主选择按照自己的理解方式来进行绘画活动。

6、绘本表演——《鳄鱼怕怕牙医怕怕》

通过提前对对绘本的说渗透，并自由报名选择小演员、通过亲子制作——根据我表演的角色制作头饰与同伴起进行绘本表演，在表演的过程中，孩子们对于自己的角色表演的内容比较清晰。能够流畅的与同伴进行交流表演。

爱牙护牙小知识简短 篇4

牙齿，可以算是我们身体中不可或缺的一部分，如果没有它，我们只能喝粥、牛奶这一些流食，所以爱牙护齿固然重要。

前几天，我妈妈得了蛀牙，只见她痛苦地鼓着腮帮子。一开始，她也没怎么在意，可是之后，她感受到了蛀牙的痛感，精神一天比一天差，甚至卧床不起。妈妈意识到了不能一直忍下去，于是决定去拔掉蛀牙。

在牙科里，见医生熟练地拔出那颗坏死的牙齿，我凑过头去看，吓了一跳，原来洁白如新的牙齿，现在已有非常多的黑色斑点。牙医用镊子夹起一看，只见侧边已经被蛀空了一个洞，令人触目惊心。

我好奇，就问:“妈妈，你是不是乱吃了什么甜食?”这时我才知道，原来妈妈每晚都会吃一些小蛋糕、冰淇淋之类的甜食。久而久之，日积月累，所以才会有了蛀牙。这时我不由得想起了隔壁小孩，才5岁，因为天天偷吃家里的冰糖，所以现在已经有4、5颗蛀牙了，煞是难受。

我想告诉这些不爱护牙齿的人:“你现在忽视他的`存在，将来它会给予你重重一击。”好好想想，没有牙齿的辅助，以后吃什么都是一口闷。这样既对肠胃不好，有时也会卡住喉咙，是多么的不方便。

那么，如何预防蛀牙也是一个关键点，至少每天要有效刷牙两次，蛀牙是附着在牙齿上的牙菌斑引起的。所以刷牙是维护口腔健康的基础。刷牙能很有效地去除残渣，现在提倡用水平颤动拂刷法刷牙。而且要使用保健牙刷，也要及时更换。

牙齿只有一副，是你挥霍不起的，所以，请善待它。“预防牙齿疾病，牙齿伴你一生”，在“爱牙日”将来临时，我想说一句：“你的健康，从爱牙护齿开始！

爱牙护牙小知识简短 篇5

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

今天我国旗下讲话的题目是《爱牙洁齿 保持健康》，今天我们来说说牙齿问题。我们有些同学一张嘴，牙齿都是黑乎乎的小洞，可真的不好看了，你说那些同学的牙齿怎么了？对！是蛀牙了。你有蛀牙吗？蛀牙有什么不好呢？我想，首先是影响美观。就像我刚才说的，一个可爱的学生，一张嘴都是黑乎乎的小洞，就不觉得可爱了。连笑也要遮遮掩掩的，就怕别人看了。再则，影响说话了，牙齿都蛀了，说话很容易“漏风”！不但对我们说标准的普通话有影响，也可能让听者听错，引起不必要的误会；第三，吃点冷的酸的辣的什么的，就很容易牙疼，人说牙疼不是病，痛起来还真要命；最后也是最重要的，是影响身体健康，我们都知道牙齿的作用是咀嚼，用门牙切断食物，用磨牙磨碎食物，再把食物交给胃。如果蛀牙影响了这道程序，对你的胃增加了很大的负担，这样很容易影响到我们的胃正常的运作，这就关系到我们的身体健康了。

同学们，看似小小一口牙，但是用处却绝对不小。口腔健康是身体健康的重要组成部分，是提高生命质量的重要因素之一。而保持牙齿健康又是保持口腔健康的重要环节。那么，我们应该怎样科学地保护牙齿、维护我们的口腔健康呢？

1、养成良好的饮食习惯：要减少吃含糖食物的次数，因为有很多细菌积聚在牙齿及牙龈边缘，细菌利用糖就会产生酸，侵蚀牙齿，引起龋齿。

2、建立良好的口卫生习惯：要保持口腔卫生清洁，掌握正确的刷牙方法，做到饭后漱口，早晚刷牙。

3、正确的刷牙角度和动作：将牙刷倾斜45度，压于牙面与牙龈之间，刷毛尽量进入龈沟和牙缝间，然后顺着牙缝竖刷并轻轻旋转刷头，用力不要过大，按顺序每个牙齿都要刷到，每次刷三分钟。

4、刷牙齿的外侧：用正确的刷牙动作配合适当的角度清洁上下牙齿的外侧，上牙从上往下刷，下牙从下往上刷，每个部位可重复刷4-6次。

5、刷牙的内侧：仍按照顺着牙缝竖刷并轻轻旋转的原则进行，不要只重视刷牙的外侧，不重视牙内侧的清洁。

6、刷牙的咀嚼面：用适应的力量，按前后方向刷上下牙齿的咀嚼面。

7、注意后面牙齿：口腔后面的牙齿亦需要同样注意，完成所有牙齿清洁后，用水漱口。

爱牙护牙小知识简短 篇6

9月20日是全国爱牙日，20xx年全国爱牙日宣传活动主题是口腔健康，全身健康。在爱牙日来临之际，我区针对学生龋病、牙周病患者较多的现状，多种形式开展“爱牙日”宣传教育活动，让小学生从小了解保护牙齿的意义，掌握必要的口腔健康知识。

凫城镇组织学生观看《爱牙护齿，防治龋齿》爱牙宣传片，为同学们介绍了生活中如何保护牙齿的具体做法。

城头镇祥飞海尔希望小学开展爱牙科普教育活动，教师张艳丽在活动中指导学生练习正确的刷牙方法。并要求孩子们养成早晚刷牙、饭后漱口的好习惯，从小认识到爱护牙齿的重要性。今年全国爱牙日的主题为“口腔健康全身健康”。

徐庄镇、店子镇评选班级健康美丽牙齿明星。各校组织学生开展保护牙齿主题班会：举行爱护牙齿大家谈活动，同学们结合身边实例，谈一谈自己平时患过或了解到的牙病，产生牙病的原因，自己又是如何处理的；最后评选班级健康美丽牙齿明星，提出向身边的榜样学习，做一个拥有健康牙齿的人。

爱牙护牙小知识简短 篇7

9月19日下午15:00—17:00，棠下街家庭综合服务中心携手棠德南小学，在校园里面针对社区的青少年儿童开展了一场“保护牙齿，远离蛀牙”的外展宣传活动，让更多的小朋友知道国际爱牙日，通过知识小宣传和游戏摊位的贯穿带领，增强他们保护牙齿的意识。

活动设置的摊位有“圈题来做答”“我们的约定”“分豆豆”等等，开展的过程中，每个小朋友都能体验到摊位的游戏，以挑战游戏来获得印章，累积印章数，最后可以兑换相对应的奖品。活动期间，小朋友们都很活泼，很积极地参与到摊位游戏中，兑换到奖品，都很开心，留下了很多可爱的笑容。

游戏最后，社工给每一位小朋友发了一张很可爱的温馨小提示，上面是有关保护牙齿的一个绕口令，以此让他们知道如何正确刷牙，如何去保护自己的牙齿，他们也很乖巧地给社工做了回应，做出了爱护牙齿的承诺，在欢乐的氛围中结束了爱牙日的活动。